O Ministério da Saúde lançou o aplicativo Meu SUS Digital, que apresenta o recurso ‘Peso Saudável’, desenvolvido para auxiliar os usuários na adoção de hábitos mais saudáveis ao longo de 12 semanas. Disponível de forma gratuita para todos, o programa oferece um plano semanal com orientações sobre alimentação balanceada e atividades físicas.
Para utilizar o serviço, basta baixar o aplicativo Meu SUS Digital em dispositivos Android ou iOS, ou acessá-lo pelo computador. Após o login, os usuários terão acesso ao ‘Peso Saudável’ na seção de aplicativos, onde encontrarão dicas, testes interativos, calculadora de IMC e orientações para uma vida mais saudável.
O intuito do programa é educar a população sobre a importância da prevenção do sobrepeso e das doenças crônicas, alertando sobre os riscos associados à falta de exercícios e alimentação inadequada. Com uma abordagem prática e acessível, o ‘Peso Saudável’ busca promover mudanças positivas de maneira gradual e sustentável na rotina dos usuários, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável.
Crédito da imagem: Divulgação/MS.
Editora do blog ‘Meu SUS Digital’ é apaixonada por saúde pública e tecnologia, dedicada a fornecer conteúdo relevante e informativo sobre como a digitalização está transformando o Sistema Único de Saúde (SUS) no Brasil.
